住宅関連記事・ノウハウ

快適すぎる家は、高齢者の知力や体力を奪う要因

まずはちょっとしたことでつまずいたりよろけたりすることです。それがために運悪くそのまま寝たきりになったり、増えた高層住宅で快適な家に長く閉じこもることで体力や知力を失いそのまま痴ほう症になるケースも増えているとも言われています。もちろんこれは家や家族だけの問題ではなく、高齢者が活動できる社会環境の整備にも起因するとも言われます。

建築的に住まいを見ると、確かに機能的で快適な住まいの割に事故が増えたり、楽過ぎて動かなくなったりすることで活力を失うのではないかと思われる現象も増えています。

住まいの中を活動できる空間へ

こうしたことから住まいはバリアフリーに加えてリハビリ効果も必要とされるのです。かと言って、住まいの中をジムのようにするのではなく、自然に活動できる間取りや立体的なプランニングが重要なのです。

収納も立体的な壁面収納にして全体を見通し良くし、常に見える収納にし出しやすい収納にするのです。部屋によっては棚に扉を付けず、どこに物を置いたか仕舞ったのかを覚え安くすることです。さらにテレビなどのゴールデンアワーの番組に例え、よく見え、手が届き使いやすい「ゴールデン収納」（イラスト）にするのです。これによって脚立から落ちたり、無理な姿勢で腰を痛めたりすることを防ぐのです。